SPF คืออะไร?
SPF ย่อมาจาก Sun Protection Factor มีค่าอยู่ที่ 2 ถึง 50
ค่านี้บอกอะไรเราได้บ้าง... ค่านี้บ่งบอกถึงความสามารถของผลิตภัณฑ์ในการปกป้องผิวหนังจากแสงแดด
ยกตัวอย่าง ถ้าคุณใช้ครีมกันแดดตัวหนึ่งที่มี SPF 15 หมายความว่า ตัวคุณสามารถอยู่กลางแสงแดดได้นานถึง 15 เท่าของเวลาที่คุณจะอยู่ได้ โดยที่คุณไม่ถูกแดดแผดเผา -- หรือขยายความให้ชัดก็คือ ถ้าปกติคุณออกแดดนาน 10 นาที ผิวของคุณก็จะเกิดอาการไหม้แดงขึ้นมา ดังนั้น ถ้าคุณใช้ครีมกันแดด SPF 15 นั่นหมายความว่า คุณสามารถอยู่กลางแสงแดดได้นานขึ้น 15 เท่า โดยที่ผิวของคุณไม่มีอาการอะไร -- พูดให้ชัดๆ ก็คือ คุณสามารถอยู่กลางแดดได้นาน = 10 นาที x 15 (ค่าของ SPF) = 150 นาที
คงชัดเจนนะคะ.. บรรดาเกจิอาจารย์หลายท่านตกม้าตายมาก็มาก แม้แต่พวกแพทย์ที่เก่งๆ ก็ตามเถอะ
แต่มีสิ่งหนึ่งที่เราอยากจะชี้ให้คุณเห็น... จะได้ไม่ตกเป็นเหยือของผู้ขายบางราย ที่มักจะชี้แนะว่าต้อง SPF ยิ่งสูงเท่าไหร่ก็ยิ่งดี -- ก่อนอื่นคุณต้องรู้ก่อนว่า ความสามารถในการปกป้องของ SPF ไม่ได้สูงขึ้นเป็นสัดส่วนโดยตรงกับค่า SPF ที่สูงขึ้น -- ยกตัวอย่างให้ชัด คือ SPF 2 จะสามารถดูดซับรังสี UV ได้ 50%, ถ้า SPF 15 จะดูดซับรังสี UV ได้ 93% และถ้า SPF 34 จะดูดซับได้ 97%
เห็นหรือยังคะว่า... พวกเราตกเป็นเหยื่อของผลิตภัณฑ์ที่เอา SPF สูงเข้าล่อ
ปัจจุบันจะมี UPF (Ultraviolet Protectine Factor) ซึ่งถือว่าเป็นมาตรฐานใหม่ ทั้ง UPF และ SPF แตกต่างกันตรงที่UPF เป็นค่าที่บอกถึงความสามารถในการป้องกันรังสี UVA และ UVB ในขณะที่ SPF บ่งบอกถึงความสามารถในการป้องกันรังสี UVB เพียงอย่างเดียวเท่านั้น
ตารางข้างล่างเป็นการเปรียบเทียบ UPF และ SPF
Classification Category Rating %UV Blocked
Very Good UV Protection UPF 25, 30, 35 96.0% - 97.4%
Very Good UV Protection SPF 25, 30 96.0% - 97.4%
Excellent UV Protection UPF 40, 45, 50+ 97.5% - 98.0%
Excellent UV Protection SPF 30 97.5+%